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2025년 초복·중복·말복 완벽 정리! 삼복더위 이기는 건강관리 팁까지 ✨2025년 초복·중복·말복 완벽 정리!삼복더위 이기는 건강관리 팁까지안녕하세요! 지식전파 바이러스입니다. 벌써 저녁 기온이 28도라니 두려운 요즘입니다.무더위가 기승을 부리는 여름, 우리나라에는 특별한 풍습이 있죠. 바로 삼복(三伏)!2025년 초복·중복·말복 날짜부터 의미, 복날 음식 추천, 건강관리 꿀팁까지 깔끔히 정리해 드릴게요.삼복이란?삼복은 음력으로 초복(初伏), 중복(中伏), 말복(末伏) 세 날을 말합니다.여름철 가장 덥고 습한 시기를 뜻하며, 몸보신 음식으로 더위를 이겨내자는 선조들의 지혜가 담겨 있어요.📅 2025년 초복·중복·말복 날짜2025년 삼복 날짜는 다음과 같습니다. 초복 : 2025년 7월 20일 (일요일)중복 : 2025년 7월 30일 (수요일)말복 : 2025년 8월 09.. 2025. 6. 29.
여행자보험 추천! 실제 청구 많은 순서대로 꼭 확인할 보장 항목 총정리 안녕하세요! 지식전파 바이러스입니다.오늘은 지난번 설명드린 단기 여행자보험 관련해서좀 더 디테일한 설명을 붙여 추천해드리고자 합니다! ↓단기 여행자보험 관련 포스팅 보고오기↓해외·국내 여행 필수템! 단기 여행자 보험 완벽 가이드 이제 곧 여름휴가 시즌인데 한번씩 확인해보시고 든든한 여행 되시기 바랍니다. 여행자보험 추천, 실제 청구 많은 순서대로 확인할 보장 항목 총정리여행자보험을 고를 때 제일 중요한 것은 ‘실제로 가장 많이 사고가 나는 항목부터 꼼꼼히 보는 것’입니다.보험금을 청구하는 사례가 많은 순서를 알면, 무엇이 정말 중요하고 필수인지 감이 딱 오죠.1️⃣ 해외 상해·질병 치료비 – 단연 1순위!여행자보험 청구 사유 1위는 질병·상해 치료비입니다.갑자기 감기에 걸리거나 음식이 안 맞아 탈이 나거.. 2025. 6. 28.
MZ세대가 열광하는 산업안전기사 자격증, 왜 지금 꼭 따야 할까? MZ세대가 열광하는 산업안전기사 자격증, 왜 지금 꼭 따야 할까?안녕하세요? 지식전파 바이러스입니다! 최근 20~30대, 특히 MZ세대 사이에서 산업안전기사 자격증이 큰 주목을 받고 있습니다.단순한 ‘스펙’ 쌓기를 넘어서, 공기업·대기업 입사, 이직, 경력관리, 안정적인 커리어 확보까지다양한 이유로 이 자격증이 선택되고 있습니다.이번 글에서는 산업안전기사 자격증이 왜 뜨는지, 어떤 사람들이 취득하고 있는지,시험 정보(시기, 접수방법, 난이도 등)와 함께 취득 후의 진로까지 한 번에 정리해보겠습니다.산업안전기사란?산업현장에서의 사고 예방, 근로자 보호, 안전관리 체계 구축을 담당하는 전문가를 인증하는 국가기술자격증입니다.적용 분야 : 건설업, 제조업, 물류센터, 공공기관 등현장 활용도 : 실무 적용성 높고.. 2025. 6. 27.
리커버리슈즈란? 운동 후 피로 풀어주는 신발, MZ세대가 열광하는 이유 안녕하세요! 지식전파 바이러스입니다.요즈음 폭발적인 인기를 끌고있는 리커버리 슈즈! 어떻게 등장했고 어떤점이 MZ들의 관심을 끄는지 알아보았습니다.리커버리 슈즈란?리커버리 슈즈는 ‘회복(recovery)’을 목적으로 개발된 기능성 신발입니다.주로 격렬한 운동이나 장시간 보행 후 발과 하체의 피로 회복을 돕기 위해 설계됐죠.인체공학 디자인과 무게 중심 분산 구조로 발에 가해지는 부담을 줄이고,충격 흡수력과 쿠셔닝이 뛰어나 족저근막염, 무릎 통증 예방 효과까지 기대할 수 있습니다.이러한 기능 때문에 러닝, 축구, 등산 등 고강도 운동 후 많이 활용됐지만, 최근에는 일상 생활용으로도 주목받고 있어요.🔥 왜 요즘 뜨는가?1. MZ세대의 건강·웰빙 트렌드코로나 이후 런닝, 워킹 문화 확산과 함께, 건강과 자기관.. 2025. 6. 25.
해외·국내 여행 필수템! 단기 여행자 보험 완벽 가이드 해외·국내 여행 필수템! 단기 여행자 보험 완벽 가이드안녕하세요:) 지식전파 바이러스 입니다.무더운 여름이 시작되고 있는 요즘 많은 사람들의 고민은 바로 여름휴가(여행) 일것입니다.놀러가는 상상만으로도 설레는 여행이지만 무조건 좋을수는 없는것이 또 여행입니다.자칫 준비를 소홀히 한다면 낭패를 볼 수 있는데요.여행 준비물에 빠질 수 없는 필수템, 바로 '단기 여행자 보험'입니다.짧은 여행이라 보험이 굳이 필요할까 고민된다면, 이번 글이 확실한 판단 기준이 되어줄 거예요.1. 단기 여행자 보험이란?단기 여행자 보험은 말 그대로 짧은 기간(약 3개월 내) 동안 여행 중 발생할 수 있는 사고나 질병, 물품 분실 등에 대비해 보장받을 수 있는 보험 상품입니다. 국내 여행은 물론, 해외여행 시에도 매우 유용하죠.연.. 2025. 6. 24.
2025 민생 소비쿠폰 지급 총정리 - 누가, 언제, 얼마 받나? 2025 민생 소비쿠폰 지급 총정리 - 누가, 언제, 얼마 받나?안녕하십니까, 지식전파 바이러스입니다.이번 새 정부가 출범하자마자 공약으로 걸었던 지원금에 대한 세부내용이 결정되어 궁금하신분들이 많으실것 같습니다.이에 대해 왜 지원하는지 부터 어떻게 사용하는지 까지 전반적인 사항을 담았습니다.1. 민생회복지원금(소비쿠폰)이란?발생 배경 및 목적새 정부는 경기 침체를 타개하고 지역 소상공인·자영업자 지원을 위해 총 13조 2천억 원 규모의 ‘민생회복 소비쿠폰(일명 민생회복지원금)’을 시행하기로 했습니다.코로나 긴급재난지원금처럼 단기 소비 진작에 초점을 맞춘 지원 정책입니다.2. 누가, 얼마를 받나요?1차 지급 (7월 중순 예정)전 국민 대상: 기본 15만 원기초생활수급자: 추가 25만 원 → 총 40만 원.. 2025. 6. 24.

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