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생활 지식20

에어컨 미지근한 바람이 나올 때? 원인부터 해결법까지 총정리! 💨 에어컨 미지근한 바람이 나올 때? 원인부터 해결까지 총정리!안녕하세요. 지식전파 바이러스입니다.폭염과 열대야가 기승을 부리는 한여름, 에어컨이 없는 삶은 이제 상상하기 어렵습니다. 만약, 시원한 바람이 나와야 할 에어컨에서 미지근한 바람만 나온다면? 답답하고 짜증날 수밖에 없죠!저도 대학생 자취할 시절 에어컨에서 미지근하고 습한 바람만 나와서 며칠을 고생했던 기억이 있는데요:(오늘은 에어컨에서 찬바람 대신 미지근한 바람이 나오는 원인과 간단한 자가 점검법, 그리고 평소 관리방법까지 알려드릴게요.✅ 1. 에어컨에서 미지근한 바람 나오는 주요 원인1) 냉매 부족에어컨의 냉매(가스)가 부족(누설)하면 실내기가 충분히 찬바람을 만들지 못합니다.2) 필터 오염필터가 먼지로 막히면 공기 흐름이 원활하지 않아 .. 2025. 7. 9.
한강버스 시범운행 중! 한강버스 탑승 방법 안녕하세요. 지식전파 바이러스입니다.이번에는 시범 운행중인 한강위를 달리는 버스, '한강버스'에 대해 소개해 드리고'한강버스 시민체험단'으로 신청하여 무료로 체험해 볼 수 있는 방법을 설명해드리고자 합니다.한강에서 배를타고 목적지로 향하는 일상은 정말 멋지지 않을까요?🚍 한강 위를 달리는 ‘한강버스’ – 물 위에 길을 내다1. 한강 위의 새로운 버스, '한강버스'2025년 9월 정식 개통 예정인 한강버스는 이름 그대로 한강 위를 달리는 버스 형태의 수상 교통수단입니다.현재 시민을 대상으로 체험 운항이 진행 중에 있으며 이미 시민들의 후기가 차곡차곡 쌓이고 있습니다.2. 낯선 시선, 익숙한 서울 풍경여의도에서 잠실까지 30분 남짓 걸리는 이 노선은, 지하철이나 버스보다 훨씬 빠르고 여유로운 이동을 제공합.. 2025. 7. 8.
통풍 환자 10년 새 3배↑ 꼭 알아야 할 원인과 치료법!(여름철 증가 이유) 통풍 환자 10년 새 3배↑ 꼭 알아야 할 원인과 치료법!안녕하세요, 지식전파 바이러스 입니다.최근 제가 아는 동생이 통풍 초기증상이 있다고 하여 물어보니 발가락 쪽에 찔리듯 아프다고 하더라구요.통풍은 막연하게 나이 많으신 분들이 걸린다고 생각하고 살았는데 굉장히 의외였습니다.그래서 찾아본 통풍이 무엇이고, 왜 걸리며 어떻게 예방할지 보기 쉽게 정리해 보았습니다!통풍이란 무엇인가요?통풍은 ‘요산(Uric Acid)’이라는 물질이 몸 안에 과도하게 쌓여 관절에 염증을 일으키는 대표적인 대사성 질환입니다.주로 엄지발가락 관절에 통증과 부종이 생기며, 심할 경우 무릎, 발목 등 다른 관절로도 퍼집니다.요산은 퓨린(Purine)이라는 물질이 분해될 때 생기는데, 퓨린은 육류, 내장류, 해산물 등 단백질이 많은 .. 2025. 7. 6.
무더운 여름, 수박화채 만들기 - 수박 선택부터 비법 레시피 까지 무더운 여름, 수박화채 만들기 - 수박 선택부터 비법 레시피 까지 안녕하세요! 지식전파 바이러스입니다.한낮 온도와 습도가 숨을 쉬기 힘들게 만드는 요즘인데요.몸은 쳐지고 짜증도 쉽게 나고는 합니다.이럴때 꼭 생각하는 음식이 하나 있습니다. 바로 수박화채인데요! 만들기도 간편하고 부족한 수분도 챙기면서 맛 있는 시원한 수박화채 만드는 방법!수박 선택부터 수박화채 레시피, 꿀팁까지 모두 알려드립니다.시원한 수박화채를 만들기위한 재료는 아래와 같습니다. - 재료 준비 -잘 익은 수박 1통, 딸기우유 250ml, 바나나 2~3개사이다 250ml, 소금 두 꼬집, 각얼음1. 좋은 수박 선택하기맛있는 화채를 위해서는 신선하고 당도가 높은 수박을 선택해야겠죠? ✅ 꼬다리가 마르지 않은 수박✅ 검은 줄무늬가 선명한 수.. 2025. 7. 1.
2025년 초복·중복·말복 완벽 정리! 삼복더위 이기는 건강관리 팁까지 ✨2025년 초복·중복·말복 완벽 정리!삼복더위 이기는 건강관리 팁까지안녕하세요! 지식전파 바이러스입니다. 벌써 저녁 기온이 28도라니 두려운 요즘입니다.무더위가 기승을 부리는 여름, 우리나라에는 특별한 풍습이 있죠. 바로 삼복(三伏)!2025년 초복·중복·말복 날짜부터 의미, 복날 음식 추천, 건강관리 꿀팁까지 깔끔히 정리해 드릴게요.삼복이란?삼복은 음력으로 초복(初伏), 중복(中伏), 말복(末伏) 세 날을 말합니다.여름철 가장 덥고 습한 시기를 뜻하며, 몸보신 음식으로 더위를 이겨내자는 선조들의 지혜가 담겨 있어요.📅 2025년 초복·중복·말복 날짜2025년 삼복 날짜는 다음과 같습니다. 초복 : 2025년 7월 20일 (일요일)중복 : 2025년 7월 30일 (수요일)말복 : 2025년 8월 09.. 2025. 6. 29.
리커버리슈즈란? 운동 후 피로 풀어주는 신발, MZ세대가 열광하는 이유 안녕하세요! 지식전파 바이러스입니다.요즈음 폭발적인 인기를 끌고있는 리커버리 슈즈! 어떻게 등장했고 어떤점이 MZ들의 관심을 끄는지 알아보았습니다.리커버리 슈즈란?리커버리 슈즈는 ‘회복(recovery)’을 목적으로 개발된 기능성 신발입니다.주로 격렬한 운동이나 장시간 보행 후 발과 하체의 피로 회복을 돕기 위해 설계됐죠.인체공학 디자인과 무게 중심 분산 구조로 발에 가해지는 부담을 줄이고,충격 흡수력과 쿠셔닝이 뛰어나 족저근막염, 무릎 통증 예방 효과까지 기대할 수 있습니다.이러한 기능 때문에 러닝, 축구, 등산 등 고강도 운동 후 많이 활용됐지만, 최근에는 일상 생활용으로도 주목받고 있어요.🔥 왜 요즘 뜨는가?1. MZ세대의 건강·웰빙 트렌드코로나 이후 런닝, 워킹 문화 확산과 함께, 건강과 자기관.. 2025. 6. 25.